Resep Bolu Kuku Avokad Gampang dan Sehat

Resep Masakan Gampang dan Sehat


Dalam perkembangannya,makanan terus mengalami perubahan mulai buah dan sayuran yang hanya dimasak dengan cara sederhana lalu ada juga daging yang juga diolah dengan cara yang sederhana dan hingga saat ini cara dalam penyajian atau pembuatan makanan tersebut terus berinovasi. Salah satunya adalah bolu kukus. Bolu kukus pada zaman dulu adalah makanan yang asing namun seiring perkembangan zaman yang sudah modern seperti saat ini. Masyarakat sudah tidak asing lagi dengan bolu kukus. Bolu kukus saat ini memiliki banyak varian rasa,mulai dari bolu kukus jambu,hingga bolu kukus coklat namun ada juga varian dari bolu kukus yang tak kalah menarik yaitu bolu kukus avokad

Manfaat Buah Avokad Untuk Mengobati Radang Sendi

Radang sendi adalah penyakit yang sering menyerang pada orang yang memiliki usia di atas 50 tahun.Hal itu disebabkan cairang yang menjadi penghubung antar sendi pada orang yang sudah tua mulai menghilang dan gesekan antara tulang dan sendi inilah yang menyebabkan nyeri dan rasa sakit yang hebat.Salah satu zat yang mampu mengurangi rasa sakit itu adalah zat yang disebut dengan zat anti inflamasi. Zat anti inflmasi banyak terdapat pada buah avokad yang juga banyak memiliki kandungan vitamin E yang baik untuk perawatn kulit terutama bagi wanita.

Camilan Sehat Bolu Kukus Avokad

bolu kukus avokad

Selain manfaat yang baik bagi tubuh,buah avokad juga enak apabila disajikan dengan cara yang berbeda. Contoh sederhana yang bisa digunakan untuk dalam mengolah buah avokad adalah dengan membuat jus avokad dan ada juga cara lain dalam membuat camilan sehat dari buah avokad yaitu dengan membuat bolu kuku buah avokad dan berikut ini adalah resepnya

Bahan

    2 Butir telur
    150 Gram gula pasir
    150 Gram tepung terigu
    3 Sendok makan tepung maizena
    3 Sendok makan susu bubuk
    3 Sendok makan susu cair 
    1 Sendok teh pasta pandan
    1 Buah alpukat
    1/2 Sendok teh garam
    1/2 Sendok teh vanili
    1/2 Sendok teh Baking Powder

Cara Membuat Bolu Kuku Avokad

  • Langkah dalam membuat bolu ini adalah
  • Kita haluskan dulu avokad yang sudah dikupas dan dibuang isinya
  • Setelah itu kita masukkan ke dalam blender,kemudian kita tambahkan sedikit air serta susu cair sesuai dengan takaran yang kami berikan
  • Haluskan semua bahan tersebut hingga halus lalu tuang ke dalam wadah lai
  • Kemudian tuang di wadah yang lain dan sisihkan
  • Setelah itu kita buat adonan bolu
  • Siapkan wadah untuk mencampurkan telur,susu bubuk,gula pasir dan baking powder aduk hingga menggembang
  • Setelah itu masukkan juga tepung terigu,dan aduk hingga rata
  • Lalu masukkan juga margarin kemudian pasta pandan dan aduk kembali hingga adonan berubah warna
  • Kemudian masukkan avokad yang sudah dihaluskan tadi dan aduk kembali hingga rata
  • Setelah itu siapkan cetakan kue bolu yang sudah diolesi margarin dan diberi lapisan kertas roti
  • Kemudian tuang adonan ke dalam cetakan
  • Kukus bolu di dalam panci selama 25-30 menit
  • Setelah 20 menit,angkat panci tersebut dan keluarkan adonan dari dalam panci
  • Bolu kukus avokad siap disajikan

Demikianlah informasi mengenai Resep Bolu Kukus Avokad yang Gampang dan Sehat. Cukup mudah dan kami yakin Anda semua bisa membuatnya. Resep tersebut tidak hanya untuk inspirasi Anda dalam membuat camilan yang sehat namun bisa juga menjadi peluang bisnis yang sangat menggiurkan. Ikuti terus informasi mengenai resep terbaru di Resep Masakan Gampang untuk resep masakan lain yang tentunya sehat dan mudah.